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ゆる?く生きたいな・・と思う今日この頃。 でも、なかなかね・・

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身体の変化?

2009.12.03 *Thu
えっ・・・。

何だろう、気のせいだろうか!?

今日 気づいたのだけれど。。。





洗い物をするとき

秋冬はお湯で洗うと、手がガッサガサになる。

つい数日前までは、親指と人差し指が特に酷くて

ストッキングは履かないけれど、靴下を履くときさえ

荒れた指先が 気になって仕方なかった。

寝る前にクリームをつけても、翌朝はしっとりしているが

朝食の片付けを終えた時点で、またガッサガサ。

手の甲だって、かわいそうなくらい砂漠化してる。




ところが、唇にできた水泡に気をとられていたが

どうも・・・・なんか・・・・

手の砂漠化が、なくなっている!!

指先はやっぱりガサガサではあるけれど、、、、

数日前とは、全然違う!!ように思うのだなぁ。

ありえない!!

だって、もう3?4日、倒れこむように寝ついてるから

クリームを塗り忘れても、起きて塗る元気がない。

一切、何もしていなかったのだ。




えぇぇぇーーーー。

これって、守ってるのは玄米を食べるってことだけなのに

変わってきたってことなのだろうか??




そういえば娘も、夕飯のときだけは玄米を食べている。

朝は、豆乳とバナナをミキサーでガァーして飲んでいるけれど

彼女はその2つだけで、、、、

生理中に毎回悩まされる下痢が、今回はないと言う。




ひょえーーー

口から入る物って、本当に大事だねぇ。




そういえば

季節的なものなのか、土鍋が流行ってる??

本屋さんに行くと、土鍋の本をよく見かける。

で・・・・って訳じゃないけれど(笑)

ついつい 土鍋を買ってしまいました。

マクロビは、味付けがシンプルだし、食材はもちろん

器具だって、やっぱ良い仕事する相棒が欲しい。

土鍋が割れちゃって、今年は買う予定ではいたけれど、、、、

炊飯、炒め物、蒸し物、などもできる物を選んだ。

くっくっく。。。。。

道具好きな私にとって、収納場所なんて考えるのは二の次(爆)

とにかく 迎えてしまう、我慢のきかない私。

いいの いいのよ 家族みんなのために使うものなんだからーー。




みなさんは・・・・

どんな理由や言い訳をつけて 買い物しますか?(笑)




いいのだ いいのだ。

これで、いいのだ。

ねっ バカボンのパパーー♪





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THEME : ひとりごと
GENRE : 心と身体
CATEGORY : 未分類

COMMENT

シエラぽん。
>もっちろん私が買い物するときは

『シエラのハッピーのた・め♪(はあと)』

でたぁーーきたぁーー(笑)
そうだね、私も自分のハッピーのためって理由にするわん♪

ダーリン、牛乳ダメなんだぁ。。。。
今また留守番中で、本がないから詳しくわからないけど
牛乳って子牛のためのもので、人間には向かない?ってなこと、読んだよ。
白砂糖にしても、単糖?で、吸収が早い分、分解も早いんだって。
甘い物食べると、なんだか元気出るけれど、、、
疲れとかもすぐに ダルさとして出るみたいだよ。
まだべんちょーしてないから、軽く聞き流してね(笑)
メープルシロップや、米あめ、玄米あめが一番いいらしい。
自然食品店とかじゃないと、なかなか見かけないけどね。

だからやっぱ、厚手の鍋などで、じっくり炒めて
野菜の甘みを引き出すのが 大事みたいです。

けどね、無農薬の野菜で、たとえば きんぴらとか作るじゃん。
いつもならお砂糖とか入れるけど、、、
じっくり牛蒡を炒めてにんじん炒めて。
ごま油と、ちょっと美味しいお醤油少しで、本当に美味しいのー。
大根のきんぴらも、ごま油&お醤油のみで美味しい。

シエラぽんちは、ヘルシーな食卓だよぉ。
ダーリンが 食べてくれるから良いね!!
うちの旦那は ジャンクフードっ子だからさ、、、

>↑映画見ながらポテチとビールとアイスとチョコクッキーを暴飲暴食している家

それで楽しくて幸せな時間を過ごせるなら
全然 ありなんだよねーー。
食べ物に、悪者はいないんだから。
(結局、自分のために言い訳するあたし・・・)
2009/12/03(木) 09:29:48 | URL | chu-chu #- [Edit
NO TITLE
もっちろん私が買い物するときは

『シエラのハッピーのた・め♪(はあと)』

豆乳もいいのかな?
うちはダーリンが牛乳飲めないので、コーヒーでもシチューでもポタージュでも、全部豆乳なんだ。

意外と我が家ってヘルシーだったりしてーー
↑映画見ながらポテチとビールとアイスとチョコクッキーを暴飲暴食している家

具体的な変化がでてくると
ダイエットと同じで俄然ヤル気が出てくるよね。

今夜あたりNEW鍋が活躍するかなあー。
2009/12/03(木) 09:11:40 | URL | シエラ #- [Edit

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プロフィール

CHUCHU

Author:CHUCHU
最近、人生の転換期かな・・と思うのです!
長女12歳・長男10歳・次女5歳と
仕事終われば好き勝手な自由人な旦那との日々・・

少しだけ変わり始めた私の心や
ふっとうかんだ言葉など
思いついた事なんで



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